昨晩からコマ切れ睡眠、少し呼吸がしづらい感が。もうすっかり風邪、熱はないものの体調悪いです。
3:20起床、ベッドから出たのは4:50。
えーと、今年はエアライフルの免許の更新でいろいろと大変なのでした。
所持検査が今週末、まず保管庫の写真を撮らないと…。
その前に片づけ。
うーん、厄介だなぁ…。
勉強はあまり進んでいません(汗)。
先週は頑張り過ぎ、体調がすっかり崩れてしまいました。
土曜の午後、かかりつけ医院へ。
感染予防のため医院の外で受診。
処方されたのは
・ジスロマック錠
・ロキソプロフェンNa錠
・カルボシステイン錠
・トラネキサム酸錠
・カフコデN配合錠
・ポピドンヨードガーグル液７%明治(うがい薬)
・デカリニウム塩化物トローチ
東京駅から日暮里、墓参へ行きました。
かなりの樹齢ですね↓
(金曜日の体重など)
体重75.0
内臓脂肪レベル16
BMI27.5
体脂肪率24.9％
やはり「ややメタボ」です…。
