夕飯後、ソファーで寝てしまいました。 食後に血糖値が上がって一時的に眠くなったりするようですが自分の場合はこれがどうも極端なようです。食後に失神したり意識を無くしたりすることもあるとか…。寝つきは良いけれど睡眠自体は浅くて1、2時間に1度は目を…