夏日記

今日もまたあまりにも暑かった1日。

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実家の見廻り。
相撲を見たり掃除をしたり。

そのあと小部屋のほうで免許更新の申請書類を書こうとするも集中せず断念…。

深夜、遅い電車で帰宅。
スーパーで買い物。

炊き込み山菜ご飯+ほうれん草入りうの花。
ビフィズス菌カプセルヨーグルト。

何と思い切りヘルシーな献立。

食後は血糖値が上がるらしく急速に眠くなります。